我为什么要制作关于【精油档案】?
当我正式开始学习【芳香疗法】的时候,
第一个功课就是要把七十多种植物精油的三种名称重新“ 抄” 一遍,
老师给各项目的总资料,我们自己要创建属于个人特色的【精油档案】。
这是非常费时和考毅力的功课,
这应该算是要成为【芳疗师】必练的【基本功】吧。
制作【精油档案】 的目的有两个 -
一:这是我的练功方式也是我的功课;
把英文翻译成中文,每一次重看,进一步理解之后,再修饰中文词汇等。
根据植物学名寻找正确的植物图片,还要注意版权问题等。
排版,用色,速度。。有时看久了,视觉会“欺骗”大脑,上载了才发现字句的差距,比例有误,挺懊恼。。我对“错别字”特别在意,传达资讯,做教育 = 不能写错字!
最花时间的部分是找音乐,优先考虑的会是采用植物的原产国家的传统音乐,想用听觉来帮助记忆,有时花上几个小时都找不到合适的音乐,旁人会觉得这是“莫名其妙”的坚持,但这是我的坚持,结果是:明天再继续找!
二:当然就是给学生们的福利了,让他们除了翻讲义,也能随时找到关于精油的正确讯息,来到课堂上听课的时候,已对这些植物精油的介绍有初步概念,我们就可以给予更多影片以外的讯息了。
当我正式开始学习【芳香疗法】的时候,
第一个功课就是要把七十多种植物精油的三种名称重新“ 抄” 一遍,
老师给各项目的总资料,我们自己要创建属于个人特色的【精油档案】。
这是非常费时和考毅力的功课,
这应该算是要成为【芳疗师】必练的【基本功】吧。
制作【精油档案】 的目的有两个 -
一:这是我的练功方式也是我的功课;
把英文翻译成中文,每一次重看,进一步理解之后,再修饰中文词汇等。
根据植物学名寻找正确的植物图片,还要注意版权问题等。
排版,用色,速度。。有时看久了,视觉会“欺骗”大脑,上载了才发现字句的差距,比例有误,挺懊恼。。我对“错别字”特别在意,传达资讯,做教育 = 不能写错字!
最花时间的部分是找音乐,优先考虑的会是采用植物的原产国家的传统音乐,想用听觉来帮助记忆,有时花上几个小时都找不到合适的音乐,旁人会觉得这是“莫名其妙”的坚持,但这是我的坚持,结果是:明天再继续找!
二:当然就是给学生们的福利了,让他们除了翻讲义,也能随时找到关于精油的正确讯息,来到课堂上听课的时候,已对这些植物精油的介绍有初步概念,我们就可以给予更多影片以外的讯息了。
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B
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Ocimum basilicum L. 甜罗勒 Basil
Styrax benzoin Dryand. 安息香 Benzoin
Citrus bergamia Risso. 佛手柑 Bergamot
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C
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Cedrus atlantica Manetti 大西洋雪松 Cedarwood, Atlas
Chamaemelum nobile (L.) All. 罗马洋甘菊 Chamomile Roman
Matricaria recutita L. 德国洋甘菊 Chamomile German
Matricaria recutita L. 快乐的鼠尾草 Clary Sage
Cupressus sempervirens L. 丝柏 Cypress
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E
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Eucalyptus citriodora Hook 柠檬尤加利 Eucalyptus citriodora
Eucalyptus dives Schauer 薄荷尤加利 Eucalyptus dives
Eucalyptus globulus Labill 蓝胶尤加利 Eucalyptus globulus
Eucalyptus smithii RT Baker 史密斯尤加利 Eucalyptus smithii
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F
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Foeniculum vulgare. Mill 茴香 Fennel
Boswellia sacra Flueck. 乳香 Frankincense
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G
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Zingiber officinale Rosc. 姜 Ginger
Pelargonium graveolens L’Her. 天竺葵 Geranium
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J
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Jasminum grandiflorum L. 茉莉花 Jasmine
Juniperus communis L. 杜松果 Juniper
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L
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Lavandula x intermedia Emeric ex Loisel 荷兰薰衣草 Lavandin
Lavandula angustifolia Mill. 真正薰衣草 True Lavender
Lavandula latifolia Medik. 宽叶薰衣草 Lavender, spike
Citrus limon (L.) Burm. 柠檬 Lemon
Cymbopogon citratus Stapf. 柠檬香茅 Lemongrass
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M
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Citrus nobilis Lour. 橘 Mandarin
Origanum majorana L. 马郁兰 Marjoram
Commiphora myrrha Engl. 没药 Myrrh
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N
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Citrus aurantium L. 橙花 Neroli
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O
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Citrus aurantium L. 苦橙 Orange, bitter
Citrus sinensis (L.) Osbeck 甜橙 Orange, sweet
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P
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Piper nigrum L. 黑胡椒 Pepper, black
Mentha x piperita L. 胡椒薄荷 Peppermint
Citrus aurantium L. 苦橙叶 Petitgrain
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R
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Rosa x centifolia L. 千叶玫瑰 Rose Cabbage
Rosa damascena Mill. 大马士革玫瑰 Rose damask
Rosmarinus officinalis L. 迷迭香 Rosemary
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S
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Santalum album L. Santalum spicatum (R.Br.) A.DC. 檀香 Sandalwood
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T
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Malaleuca alternifolia Cheel. 茶树 Tea Tree
Thymus vulgaris L. 百里香 Thyme
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V
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Vetiveria zizanoides Nash ex Small 岩兰草 Vetivert
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Y
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Cananga odorata (Lam.) Hook.f. & Thomson 依兰依兰 Ylang Ylang